Sağlıklı bir yaşam için en önemli adım ise tütün kullanımını tamamen bırakmaktır. Bu, kolay bir süreç olmayabilir ancak uzun vadede sağlık açısından büyük faydalar sağlayacaktır. Tütünü bırakma sürecinde destek almak önemlidir. Bir sağlık uzmanından veya destek gruplarından yardım alarak, bu alışkanlıktan kurtulmak daha kolay hale gelebilir.
Sarma Tütün Fiyatları